Τρίτη, 29 Δεκεμβρίου 2015

Χριστουγεννιάτικο Bazaar

Υποδεχόμαστε τη καινούργια χρονιά με τα χειροποιήματα που έφτιαξαν οι εθελοντές της ΚΑΛΛΟΝ σας περιμένουμε στο  β-κουτί με πολλές εκπλήξεις και δώρα από τους συμμετέχοντες.
Υποστηρίξτε τη δωρεάν δράση της Καλλον που στηρίζεται μόνο στους εθελοντές της και παρέχει δωρεάν συνεδρίες σε αμέα, ευπαθείς ομάδες και στις οικογένειές τους.

 

Τρίτη, 30 Ιουνίου 2015



Γανόδερμα ή Reishi το θαυματουργό μανιτάρι σημαίνει «φωτεινό αστραφτερό δέρμα»
Το γανόδερμα έχει έξι ποικιλίες με κορυφαίο τη κόκκινη ποικιλία τα θεραπευτικά του οφέλη μεταξύ άλλων είναι:
·         Αντικαρκινικό περιέχει 154 τύπους αντιοξειδωτικων
·         Πρόληψη καρδιακών ασθενειών κατά της αρτηριοσκλήρωσης χάρη στην αδενοσίνη και στα τριτερπένια που περιέχει
·         Αντί γήρανση χάρη στις πολυφαινόλες, φλαβονοειδή. Βιταμ. C.
·         Αδυνάτισμα ενεργοποιεί το μεταβολισμό με σύμπραξη όλων των συστατικών του. Εμποδίζει την μετακίνηση της γλυκόζης στα κύτταρα λίπους.
·         Τόνωση και ενέργεια σε όλο τον οργανισμό χάρη στο οργανικό γερμάνιο που βοηθά στην οξυγόνωση των κυττάρων.
·         Αρθρίτιδα , μειώνει τον κίνδυνο της αρθριτιδας καταπολεμά τις φλεγμονές
·         Οστά , περιέχει ασβέστιο  και βιταμίνης D η καθημερινή του κατανάλωση βοηθά στη πυκνότητα των οστών.
·         Διαβήτης, εμποδίζει την αύξηση του σακχάρου και στη μείωση των επιπέδων του.
·         Υπέρταση, καθαρίζει το αίμα, δίνει ελαστικότητα στις αρτηρίες και μειώνει την πίεση
·         Γαστρίτιδα , καταπολεμά το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ελέγχει την έκκριση οξέων.
·         Αλτσχάιμερ-Πάρκισον. Χαρη στα αντιοξειδωτικά του βοηθά στην μη εκφύλιση των εγκεφαλικών κυττάρων.
·         Ημικρανίες, τα τριτερπέναι που ελέγχουν τους πόνους και τις φλεγμονές βοηθάνε στην αντιμετώπιση της ημικρανίας.
·         Ηπατική νεφρική ανεπάρκεια.  Είναι κατά της ίνωσης. Στην Ιαπωνία μελέτες έχουν δείξει βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών.
·         Ασθμα, το γερμάνιο και τα τριτερπένια βοηθάνε στη χαλάρωση των μυών που υποστηρίζουν τους βρογχικούς σωλήνες ελαττώνοντας τη δριμύτητα του άσθματος.
·         Ανοσοποιητικό – έρπης. Αυξάνει τη παραγωγή της ιντερφερόνης.
·         Άγχος βοηθά στη χαλάρωση του άγχους και του νευρικού συστήματος.

ΛΟΥΙΖΑ
Σε τι βοηθά;
·         Για τα νοσήματα του στομάχου και του πεπτικού συστήματος το αφέψημά της είναι ευεργετικό και βοηθάει, όταν υποφέρουμε από
δυσπεψία, μετεωρισμό, νευραλγίες και κολικούς του στομάχου και των εντέρων.
* Σταματά τη διάρροια και την αιμορραγία
*  Βοηθά στο αδυνάτισμα και στην εξαφάνιση της κυτταρίτιδας
 και στην αποβολή των περιττών υγρών.
* Είναι αποτελεσματικό τονωτικό, αλλά ταυτόχρονα και καταπραϋντικό.
* Είναι αντιπυρετικό.
* Είναι διουρητικό και συνίσταται σε περιπτώσεις νεφρολιθιάσεων.
* Βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού.
* Ανακουφίζει από τις ημικρανίες.
* Καταπολεμά την κακοσμία του στόματος.
* Το ζεστό έγχυμα της λουίζας είναι φημισμένο για της αφροδισιακές του ιδιότητες.
* Χρησιμοποιήστε το έγχυμα του βοτάνου, για να πλύνετε και να καθαρίσετε το πρόσωπό σας.
* Το έλαιό της βοηθά τις πληγές να επουλωθούν.
* Ευεργετικό με καταπλάσματα στους νευρικούς πόνους και νευρικές κεφαλαλγίες, καθώς και στους πόνους των αυτιών.

 Βοηθήστε στην αποτοξίνωση του οργανισμού συμπληρώνοντας το παραπάνω μείγμα με πράσινο τσάι....
Ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και αποτοξινωτικό μείγμα 
κόστος 250 γρ. 5 ευρώ 

Κυριακή, 28 Ιουνίου 2015

10 λεπτά την ημέρα κάθε μέρα


ΤΟ καλοκαίρι ήρθε  με 10 λεπτά την ημέρα κάθε μέρα μπορείτε να δείτε το σώμα σας να αλλάζει....τη διάθεσή σας να βελτιώνεται και να αποκτήσετε καλύτερο σώμα και ανανεωμένη διάθεση.. Το μάθήμα γίνεται μέσω σκυπε ενώ θα υπάρχουν ειδικές ασκήσεις ανάλογα ποια σημεία θέλετε να βελτιώσετε....θα σας δοθούν οδηγίες ανάλογα το ημερήσιο πρόγραμμά σας για να ασκήστε στη καθημερινότητά σας ενώ είστε στο αυτοκίνητο , το γραφείο, τη στάση του λεωφορείου ή αλλου...
Εγγραφείτε στη ΚΑΛΛΟΝ εναλλακτική σκέψη, άθληση θεραπεία με 25 ευρώ και δείτε την αλλαγή σ΄’ενα μόνο μήνα με 10 λεπτά την ημέρα
Τα μαθήματα αφορούν ατομικό η ομαδικό τμήμα εως 3 ατόμα.
Οι εθελοντές της καλλον μκο κάνουν δωρεάν τα μαθήματα καθώς επίσης και τα αμεα με εισόδημα κάτω των 5000 ευρώ.
Προμηθευτείτε το dvd μας με 30 πρόγραμμα μόνο με 10 ευρώ +φπα+ταχ. έξοδα με αντικαταβολή 

Callaneticsforyou by marina, dvd with 30 minutes intensive program only 10+vat+post exp. 
Get the best result with only 10 minutes per day feel better look better NOW.
Personal training according to your needs and tips for exercise in your free time. Via skype your personal training is possible and cost only subscription to Kallon 25 euro per month..
Get the best from the best
Marina Katsika

Μαρίνα Κάτσικα

Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2015


φυσικά σαπούνια SLR free για πρόσωπο και σώμα

κρέμα αντιγηραντική χωρίς παραμπεν και επικινδυνα χημικά

,
, κρέμα σώματος σε άρωμα βανίλλια, καρύδα

Τρίτη, 12 Μαΐου 2015

MKO Κάλλον λιγα λόγια


Δύο λόγια από την Μαρίνα Κάτσικα για την ΜΚΟ Κάλλον



Η ΜΚΟ Κάλλον, αστική εταιρία  μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα,  ιδρύθηκε τον Μάρτιο του 2010 από την Μαρίνα Κάτσικα με σκοπό τη προώθηση διαδεδομένων και τεκμηριωμένων εναλλακτικών  θεραπειών και μεθόδων που συμβάλουν στη πρόληψη και στη προαγωγή της υγείας με αποτέλεσμα την ολιστική ψυχική και πνευματική υγεία. Απευθύνεται σε κοινωνικά ευπαθείς ομάδες όπου τα οφέλη είναι πολυεπίπεδα. Υλοποιεί προγράμματα και δράσεις σε σχολεία δωρεάν και το τελευταίο χρόνο δραστηριοποιείται σε δράσεις που αφορούν την κοινότητα και προσπαθεί μέσω των εκθέσεων που διοργανώνει σε διάφορα μέρη της Αθήνας να ενισχύσει τα μέλη της τα οποία συμμετέχουν ως εκθέτες και παράλληλα μέσω των εκθέσεων αυτών στοχεύει στην υλοποίηση προγραμμάτων για τις ευπαθείς κοινωνικά ομάδες που έχουν πληγεί από την οικονομική κρίση κάνει συμβουλευτική ατομική και παράλληλα τρέχει και mini session με στόχο την ενδυνάμωση και την ένταξη των ανθρώπων  και πάλι την αγορά εργασίας σε συνεργασία με εθελοντές επιστημονικούς συνεργάτες. Υλοποιεί προγράμματα άθλησης και ομαδική γυμναστικής και δίνει την δυνατότητα και μέσω Skype συμμετοχής και όσων βρίσκονται εκτός Αθηνών. Διοργανώνει σεμινάρια εκμάθησης κατασκευής διαφόρων ενοτήτων με στόχο την κινητοποίηση και ευαισθητοποίηση όλων για μία οικολογική συνείδηση. Παρέχει δωρεάν συμβουλευτική σε όλα τα μέλη της. Ο καθένας μπορεί να βοηθήσει βάζοντας ένα μικρό λιθαράκι και όλοι μαζί μπορούμε να αλλάξουμε πολλά !!!!

Με εκτίμηση
Μαρίνα Κάτσικα


συνεδρίες χαμηλού κόστους



ΚΑΛΛΟΝ LOGO.JPG

Συνεδρίες συμβουλευτικής χαμηλού κόστους
H ΜΚΟ Κάλλον παρέχει για τα μέλη της και τους φίλους της Κάλλον συνεδρίες συμβουλευτικής χαμηλού κόστους σε συνεργασία με εξειδικευμένους ειδικούς στην συμβουλευτική με κατάλληλη επιστημονική κατάρτιση. Οι συνεδρίες παρέχονται στην Επτανήσου 53 και Φωκίωνος Νέγρη. Τηλ επικοιν. για ραντεβού: 694 709 7711 , e-mail επικοιν. : monopatiapsyxis@gmail.com
Facebook: Μονοπάτια Ψυχής
Τι είναι οι συνεδρίες συμβουλευτικής ;

 Δυο λόγια για όσους θέλουν να εμπιστευτούν την διαδικασία της συμβουλευτικής για να διαχειριστούν καθημερινές καταστάσεις που τους προβληματίζουν και έχουν αποφασίσει να δουν τα πράγματα από μία άλλη οπτική.
Είναι μια μέθοδος που βοηθά τους ανθρώπους να συζητήσουν και να σκεφτούν τα προσωπικά τους προβλήματα, προκειμένου να ανακουφιστούν, να αποκτήσουν μεγαλύτερη κατανόηση και να βρουν κάποια διέξοδο από τις δυσκολίες που τους ταλαιπωρούν. Είναι μια εμπιστευτική διαδικασία με κύριο χαρακτηριστικό της τη συζήτηση. Τηρείται η εχεμύθεια και το απόρρητο σε όλη την διαδικασία. Οι σύμβουλοι βοηθούν χωρίς να κρίνουν τον άνθρωπο είναι δίπλα του και τον αφήνουν να διακρίνει τα λεπτά σημεία των προβλημάτων του και να επαναπροσδιορίζει τις καταστάσεις αλλά και τον εαυτό του, να επανατοποθετηθεί στα πράγματα. Η Συμβουλευτική διαδικασία έχει στόχο:
Να ενδυναμώσει τον άνθρωπο
Να τον βοηθήσει να αναγνωρίσει τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία του
Να ενισχύσει τα δυνατά του και να βελτιώσει τα αδύνατα του
Να αποκτήσει θετική αυτοαντίληψη, αυτοεικόνα και αυτοπεποίθηση
Να πάρει την ευθύνη για τις επιλογές του και τη ζωή  του
Να αναπτύξει τις δεξιότητες του και όλο το δυναμικό του
Να είναι ανοιχτός στο διαφορετικό και καινούριο και να δημιουργεί εναλλακτικές επιλογές και να προσαρμόζεται
Να γίνει ευέλικτος στις αλλαγές
Να μεταφέρει τις γνώσεις /δεξιότητές του στα πεδία που ασχολείται
Να κατανοήσει ότι καμία απόφαση δεν είναι μη αναστρέψιμη (ισχύει για το εδώ και το τώρα)
Στα πλαίσια της συστημικής προσέγγισης ο συμβουλευόμενος αντιμετωπίζεται ως μέλος ενός συστήματος που βρίσκεται σε συνεχή αλληλεπίδραση με αυτό  μερικά συστήματα είναι η οικογένεια, ο χώρος εργασίας και ταυτόχρονα με άλλα μικρότερα, ή μεγαλύτερα συστήματα, στα οποία είναι μέλος. Το αίτημα του συμβουλευόμενου επεξεργάζεται από τον συστημικό σύμβουλο πάντα σε συνάρτηση με τον συγκεκριμένο ρόλο και τη θέση που κάθε μέλος του συστήματος έχει στην παρούσα φάση της εξέλιξής του.



Λίγα Λόγια για την Ναυσικά και την Μαρία
H Ναυσικά Βράιλα ολοκλήρωσε  το πτυχίο της από το Αμερικάνικο Κολλέγιο, Deree στη Ψυχολογία και στη Διοίκηση Επιχειρήσεων. Στη συνέχεια έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο University of London, MSc in Occupational Psychology , ενώ παράλληλα απέκτησε Practitioner Diploma στο Executive & Life Coaching  στο Λονδίνο όπου δούλεψε με στελέχη επιχειρήσεων.
Εξειδικεύεται στην Οικογενειακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία  στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων Χάρις Κατάκη.
Έχει εργαστεί στο παρελθόν στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, σε Μ.Κ.Ο. -πλαίσια με μονογονεικές οικογένειες και ΑΜΕΑ ως ψυχολόγος αλλά και σε τμήματα ανθρωπίνου δυναμικού.
Διατηρεί γραφείο  ιδιωτικά δουλεύοντας με οικογένειες και άτομα  ενώ οργανώνει ομάδες συμβουλευτικής. Επίσης εργάζεται ως εργασιακή ψυχολόγος-HR Consultant  στο κομμάτι της αξιολόγισης μέσω  Τεστ στην Ison Psychometrica, παράλληλα συνεργάζεται  με το Δήμο Ψυχικού-Φιλοθέης σαν σύμβουλος οικογένειας. Είναι εκπαιδευμένη στην αναπτυξιακή ψυχοπαθολογία παιδιών και εφήβων, σε εξειδικευμένα ψυχομετρικά εργαλεία που αφορούν το  επαγγελματικό προσανατολισμό και τη κλινική αξιολόγηση ενηλίκων και παιδιών. Γράφει επίσης  ψυχοκοινωνικές εκθέσεις. Είναι Μέλος της Ελληνικής & Ευρωπαικής εταιρείας Συμβουλευτικής και του Συνδέσμου Διοίκησης Ανθρωπίνου Δυναμικού.



Η Αϊβουζίδη Μαρία είναι Κοινωνική Λειτουργός – Σύμβουλος ψυχικής υγείας, πολιτισμικός διαμεσολαβητής με μεταπτυχιακές σπουδές στο τμήμα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών στο ΜSc << Έλεγχος του στρες και προαγωγή της υγείας>> Με εξειδίκευση στη διαχείριση στρες σε παιδιά διαζευγμένων γονέων. Έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα εκπαίδευσης Δεξιότητες και παρεμβάσεις συστημικής συμβουλευτικής και παράλληλα συνεχίζει να εξειδικεύεται στην Οικογενειακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία  στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Είναι εγγεγραμμένο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (E.A.C.). Έχει εργαστεί ως κοινωνική λειτουργός στο κομμάτι της εξατομικευμένης συμβουλευτικής με πολίτες τρίτων χωρών. Οι μετεκπαιδεύσεις της αφορούν την οικογένεια και το παιδί έχει συμμετάσχει σε εκπαιδευτικά σεμινάρια επιμόρφωσης γονέων και ομάδες παιδιών στην εκμάθηση τεχνικών και διαχείρισης στρες.




υπηρεσίες σε ευπαθείς ομάδες άτομα με αναπηρία, ανέργους, τρίτη ηλικία

ΚΑΛΛΟΝ LOGO.JPG                                            

ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ
Η Κάλλον, αστική εταιρία  μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα,  ιδρύθηκε τον Μάρτιο του 2010 με σκοπό τη προώθηση διαδεδομένων και τεκμηριωμένων εναλλακτικών  θεραπειών και μεθόδων που συμβάλουν στη πρόληψη και στη προαγωγή της υγείας με αποτέλεσμα την ολιστική ψυχική και πνευματική υγεία. Απευθύνεται σε κοινωνικά ευπαθείς ομάδες όπου τα οφέλη είναι πολυεπίπεδα.

Από το 2010 προσφέρει δωρεάν συνεδρίες συμβουλευτικής σε άτομα με αναπηρία.  Τα προγράμματα βασίζονται σε εθελοντές και προσφέρονται δωρεάν για άτομα με εισόδημα κάτω των 5000 ευρώ το χρόνο. Από το 2014 συμπεριλαμβάνονται και οι άνεργοι με τις ίδιες προϋποθέσεις.
Τηλέφωνο Επικοινωνίας :6978597071
Υπεύθυνη προγράμματος Μαρία Αίβουζίδη
Kallonalternative.blog.spot.com
marekatsika@gmail.com


Δευτέρα, 30 Μαρτίου 2015

Φυτικές τροφές

Φυτικές τροφές
Βιταμίνη C (mg / 100 g)
Kakadu δαμάσκηνο
3100
Camu Camu
2800
Τριαντάφυλλο hip
2000
Acerola (Ασερόλα)
1600
695
Jujube
500
Ινδική gooseberry
445
Baobab
400
Ριβήσιο
200
Κόκκινη πιπεριά
190
Μαϊντανός
130
Πράσινη πιπεριά
120
Γκουάβα
100
Ακτινίδιο
90
Μπρόκολο
90
Loganberry
80
Redcurrant
80
Λαχανάκια Βρυξελλών
80
73
Λίτσι
70
Cloudberry
60
Elderberry
60
Persimmon
60
Παπάγια
60
Φράουλα
60
Πορτοκάλι
50
Λεμόνι
40
Πεπόνι
40
Κουνουπίδι
40
Σκόρδο
31
Γκρέιπφρούτ
30
Βατόμουρο
30
Tangerine
30
Μανταρίνι
30
Σπανάκι
30
Λάχανο ακατέργαστο πράσινο
30
Μάνγκο
28
BlackBerry
21
Πατάτα
20
Cranberry (κράνα)
13
Ντομάτα
10
Ανανάς
10
Ζωικές τροφές
Η βιταμίνη C υπάρχει και στο κρέας, κυρίως στο συκώτι και λιγότερο στους μυς. Δεδομένου ότι οι μυς παρέχουν την πλειοψηφία των κρεάτων που καταναλώνονται στην ανθρώπινη διατροφή, οι ζωικές τροφές δεν είναι αξιόπιστη πηγή βιταμίνης C.
Ζωικές τροφές
Ποσότητα (mg / 100 g)
Μοσχάρι συκώτι ωμό
36
Συκώτι βοείου κρέατος ωμό
31
Στρείδια ωμά
30
Roe γάδου (τηγανητό)
26
Χοιρινό συκώτι ωμό
23
Αρνί μυαλό (βραστό)
17
Κοτόπουλο συκώτι (τηγανητό)
13



Μυστικά σωστής διατροφής



Τρίτη, 17 Μαρτίου 2015

Η πρό(σ)κληση για τη συνάντηση της ακοής με την κώφωση.

Γράφει η Γεωργία Πανίτσα ψυχολόγος, συνεργάτης της ΜΚΟ Κάλλον.

Ο κόσμος της κώφωσης είναι σε πολλούς ακόμα άγνωστος. Κάποιοι μιλούν ακόμα για κωφάλαλους, θεωρώντας ότι οι άνθρωποι χωρίς ακοή δεν έχουν και φωνή, εντός και εκτός εισαγωγικών. O όρος αυτός καθιερώθηκε επειδή οι ακούοντες δεν μπόρεσαν κάποτε να αντιληφθούν την δυνατότητα των κωφών να μιλήσουν και όχι επειδή οι κωφοί ήταν ανίκανοι να αναπτύξουν λόγο. Η ομιλία μπορεί να  καλλιεργηθεί αν γίνουν οι κατάλληλες επιλογές ακόμα και για ένα κωφό παιδί.
Χρησιμοποιούμε τις λέξεις κωφός/ βαρήκοος καθώς οι ακουολογικές διαβαθμίσεις δεν αποτελούν κριτήριο στην Κοινότητα των Κωφών. Πρόκειται για λέξεις που περιγράφουν μια κατάσταση και δεν είναι ταμπού να μιλήσουμε γι αυτό, να ρωτήσουμε αν κάποιος είναι κωφός/ βαρήκοος ώστε να προσαρμοστούμε στην μεταξύ μας επικοινωνιακή συνθήκη, να μιλήσουμε πιο αργά και καθαρά και όχι πιο δυνατά. Αναφερόμενοι λοιπόν σε κωφούς/ βαρήκοους για όσους έχουν μερική ή ολική απώλεια της ακοής τους, περιορίζουμε τις επιπτώσεις της κώφωσης/ βαρηκοΐας στις πραγματικές της διαστάσεις, δηλαδή στην αδυναμία λήψης ακουστικών ερεθισμάτων.
Ένας κωφός/ βαρήκοος συναντά αρκετές δυσκολίες, όχι μόνο για τον ίδιο αλλά και για την οικογένειά του που όλοι μαζί καταβάλλουν πολύ κόπο στην καθημερινότητα τους προκειμένου να ξεπεραστούν τα εμπόδια που συναντούν στην κοινωνική τους ζωή. Τείνουμε να σκεφτόμαστε τους κωφούς/ βαρήκοους ως εκ γενετής και δια βίου ανάπηρους που ζουν για πάντα στον κόσμο της σιωπής.
 Πλέον με επεμβάσεις σε μικρά παιδιά χρησιμοποιώντας κοχλιακά εμφυτεύματα με μεγάλη επιτυχία αποκαθίσταται η ακοή. Αλλά και από τα στατιστικά στοιχεία, προκύπτει ότι στα 20 εκατομμύρια κωφών και βαρήκοων στις ΗΠΑ, περίπου οι 3 στους 4 έχουν ηλικία έναρξης της απώλειας ακοής μετά τα 18. Λιγότερο από ένας στους 5 έχει απώλεια ακοής πριν τα 19 έτη και σχεδόν το 5% αναφέρει προγλωσσική κώφωση, δηλαδή η απώλεια ακοής πριν τα 3 έτη.
Ο κόσμος της κώφωσης είναι κόσμος με επιλογές, όχι μόνο με περιορισμούς και εμπόδια. Συναντάμε ανθρώπους που δεν περιορίζονται από  την ελλειμματική ακοή τους, δεν συμβιβάζονται και καταφέρνουν παρά τις δυσκολίες να σπουδάσουν, να δημιουργήσουν οικογένειες και να προχωρούν στη ζωή ως ανεξάρτητα και ικανά άτομα.
Ένα κωφό/ βαρήκοο άτομο που υστερεί στην ακουστική ικανότητα -γιατί εκ φύσεως δεν υστερεί σε άλλες ικανότητες- μπορεί να εκπαιδευτεί στους διάφορους τρόπους επικοινωνίας που είναι διαθέσιμοι. Η ΕΝΓ αποτελεί μια γλώσσα νοημάτων όπου οι έννοιες εκφράζονται με χειρομορφές  προσφέροντας έναν κώδικα επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων, κωφών και ακουόντων που χρειάζεται βέβαια να την έχουν διδαχθεί για να τη χρησιμοποιούν.
Πολλοί όμως χρησιμοποιούν την ολική επικοινωνία που προσφέρει ένα ακόμα πιο πλούσιο κώδικα καθώς περιλαμβάνει και τη χειλεανάγνωση, την κατανόηση της ομιλίας παρακολουθώντας τα χείλη του συνομιλητή την ώρα που μιλά. Πολλοί κωφοί μπορούν και επικοινωνούν με ακούοντες χρησιμοποιώντας μόνο τη χειλεανάγνωση, μια συνθήκη επικοινωνίας όπου αίρεται το εμπόδιο, που κωφοί και ακούοντες δεν είναι δυο διαφορετικοί κόσμοι αλλά ένας κοινός τόπος, μια συνάντηση με αμοιβαία διάθεση για επαφή.
Η χρήση της νοηματικής γλώσσας αποτελεί τον συνδετικό κρίκο μεταξύ των ανθρώπων που μοιράζονται εμπειρίες λόγω της κώφωσης/ βαρηκοΐας αλλά ο περιορισμός σε αυτή δημιουργεί την αλυσίδα που αφήνει εκτός τους ακούοντες και τους προφοριστές κωφούς.
Η πρόσκληση επομένως, έρχεται για τη γεφύρωση των δύο κόσμων, στην αμοιβαία κατανόηση, την ισότιμη σχέση. Η πρόκληση είναι να δημιουργούμε τις συνθήκες που ενώνουν, προς καθετί διαφορετικό από εμάς να σταθούμε με ανοιχτό πνεύμα. Για κάποιους διαφορετικότητα είναι η κώφωση ενώ για άλλους είναι η ζωή με ακοή.
Όπως γράφει ο Victor Hugo, τι σημασία έχει η κώφωση του αυτιού όταν το πνεύμα ακούει; Η αληθινή κώφωση, η κώφωση η αγιάτρευτη είναι η κώφωση του πνεύματος.

Γ. Πανίτσα
Ψυχολόγος – Οικογενειακή σύμβουλος
georgia_panitsa@hotmail.com